Zeitmanagement und die Realität – Effektives Selbstmanagement und ein sicherer Umgang mit Stress
Beschreibung: Entweder „Däumchen drehen“ oder „Landunter haben“ – was hilft, wenn wir uns in Zeitnot…
Übersicht Selbstmanagement
Motivation
Beschreibung: Weshalb schaffen es einige Menschen, sich zu scheinbar unmöglichen Leistungen anzutreiben, und einige nicht?…
Umgang mit Prüfungsangst und effektives Lernen
Beschreibung: „Ich habe das alles gewusst… bis der Prüfer mich danach gefragt hat!“ Haben Sie…
Arbeitslust statt Arbeitsfrust: entspannt und gelassen arbeiten
Beschreibung: Nach diesem Training verstehen die Teilnehmenden die Kraft der Selbstverantwortung, der Achtsamkeit und der…
Hinfallen, aufstehen, weitergehen: jetzt erst recht! (Training für Resilienz)
Beschreibung: Die Teilnehmenden lernen die 7 Säulen der Resilienz kennen und zu nutzen. Sie wissen,…