Beschreibung:
Nach diesem Training wissen die Führungskräfte, wie Stress entsteht (Stressoren) und erkennen ihre eigenen Stressmuster.
Sie erlernen Techniken zur persönlichen Stress-Reduktion und erhalten Impulse dafür, wie sie ihre Mitarbeitenden zu einem guten Umgang mit Stress ermutigen und selbst als Vorbild dafür handeln können.
Im Seminar sprechen wir über die Eigenverantwortung für die persönliche Gesunderhaltung (also die Verhaltensprävention jeder Person). Ergänzend thematisieren wir die Verantwortung des Unternehmens und der Führungskräfte für Mitarbeiter und Teams (also für die Verhältnisprävention).
| Voraussetzung | keine |
| Dauer | 2 Tage |
| Preis zzgl. Mwst. | 1.180,00 € |
| Bestellcode | RESILIENZFK1 |
| Kategorie | |
| Unterkategorie | Führung & Team |
Inhalt
Selbst-Achtsamkeit im beruflichen Alltag als Basis für eine gesunde Führung (theoretischer Input, praktische Tipps und konkrete einfache Übungen)
Die Aufmerksamkeit für Mitarbeitende schärfen
Gute Kommunikation als Schlüssel der gesunden Führung – Wertschätzung, Respekt und Zeit für Führung
Guter und schlechter Stress, persönliche Stressoren kennen und verstehen
Eigenen Stressmustern wirksam begegnen
Eigenverantwortung bei sich und den Mitarbeitenden weiter entwickeln
Verhaltens- und Verhältnisprävention
Motivation bei Mitarbeitenden fördern und Selbstwirksamkeit erzeugen
Faktoren einer gesunden Teamführung
Konsequenzen aus dem demografischen Wandel für gesunde Führung ziehen
Hinweis
Dieses Seminar kann auch gern als firmenspezifisches Training, mit individuellen Inhalten und wahlweise In-House oder Extern durchgeführt werden. Bitte sprechen Sie uns an!
Termine in Mainz
26.05.2025 – 27.05.2025
17.11.2025 – 18.11.2025